ESCUELA DE ESPALDA

La Escuela de Espalda encamina a la persona hacia la reeducación de su estructura corporal, mediante el control voluntario de su estática y movimiento; por medio de esta se llevan a cabo una serie de ejercicios mediante la respiración, la movilidad articular, la contracción e inhibición muscular, teniendo como principal objetivo desarrollar la potencia, la resistencia y elasticidad de los músculos que participan en el funcionamiento y sostén de la espalda, dando un optimo rendimiento muscular y disminuyendo el riesgo de dolor.
Los problemas y dolores de espalda se pueden producir como consecuencia de la adopción de malas posturas y la realización de movimientos incorrectos en la vida diaria, por lo tanto es importante para nosotros el proceso de integración y reprogramación postural, que permite no solo la disminución del dolor sino llevar a cabo una conciencia corporal.

Boton Cita

Boton Clase Online

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR
Aviso de cookies
×